Zumba Fitness - SPORT REVOLUTION

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Zumba Fitness

FITNESS

Zumba® è la nuova frontiera del fitness di gruppo; il suo programma si basa sui ritmi della coinvolgente musica caraibica e su movimenti facili e intuitivi che creano un allenamento che ti farà perdere la testa!
Il Suo obiettivo è semplice: farti amare il tuo allenamento in modo da creare un assoluto coinvolgimento.
Tutti i fan di Zumba raggiungono benefici di lunga durata, in quanto la lezione permette un alto consumo calorico (800 cal. Ca. a sessione di allenamento!) grazie alla suaintensità variabile. Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico.
Vengono tonificate tutte le parti del corpo, principalmente gambe e glutei.
Zumba è stata creata dal ballerino coreografo Beto perez a Miami. Arrivata negli Stati Uniti si è diffusa capillarmente  a New York: si balla di tutto, da Shakira a Lady Gaga e ogni ballo è una festa!
Ad oggi è il Suo programma di allenamento è diffuso in 105 paesi del mondo ed ha trasformato la vita dei fan di Zumba raggiungendo la cifra di 7,5 milioni di partecipanti a settimana alle lezioni.

Sei insegnanti diplomati ZIN ZUMBA FITNESS,AQUA ZUMBA, ZUMBATOMIC ti faranno provare numerose e esilaranti coreografie per rendere piacevole il tuo allenamento fisico.


 
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